TERAPI PSIKOANALISIS

Assalamualaikum wr. wb

Pada postingan kali ini saya akan membahas mengenai terapi psikoanalisis. Mungkin bagi orang awam akan bingung dengan istilah psikoanalisis/psikoanalisa. Oleh karena itu saya disini yang dalam rangka menyelesaikan tugas softskill yang diberikan oleh bu Ajeng selaku dosen psikoterapi juga akan menjelaskan secara rinci apa itu TERAPI PSIKOANALISIS.

Tapi alangkah baiknya sebelum kita membahas apa itu terapi psikoanalisis, kita akan membahas apa itu PSIKOANALISIS.

Psikoanalisis ialah sebuah cabang ilmu yang dikembangkan oleh Sigmund Freud dan para pengikutnya, sebagai studi fungsi dan perilaku psikologis manusia. Bagi yang belum mengenal siapa sih Sigmund freud? Beliau dikenal sebagai bapak dari psikologi sekaligus pencetus psikoanalisis. Sigmund Freud sendiri dilahirkan di Moravia pada tanggal 6 Mei 1856 dan meninggal di London pada tanggal 23 September 1939.

Okee kembali lagi ke psikoanalisis, Psikoanalisis secara umum berarti suatu pandangan tentang manusia, dimana ketidaksadaran memegang peranan sentral. Psikoanalisis memandang kejiwaan manusia sebagai ekspresi dari adanya dorongan yang menimbulkan konflik. Konflik timbul karena ada dorongan-dorongan yang saling bertentangan, baik dari dorongan yang disadari maupun yang tidak disadari.

 Nahh kemudian ada 3 konsep utama dari psikoanalisis yaitu 

     

              1.   Id

           Ialah segala suatu cara memperoleh kepuasan sehingga disebut sebagai prinsip kesenangan

2           2    Ego

           Berfungsi sebagai penengah antara id dan superego

3           3  Superego

           Ialah segala suatu yang ideal yang berhubungan dengan nilai ataupun moral

Yupp itu tadi adalah sekilas info mengenai apasih psikoanalisis, agar tidak semakin bingung langsung saja kita bahas terapi psikoanalisis

Dalam terapi psikoanalisis ada 5 teknik dasar yang digunakan, berikut adalah penjelasannya :

        1. Asosiasi bebas 

       

      Suatu metode/teknik pemanggilan kembali pengalaman-pengalaman masa lalu & pelepasan emosi2 yg berkaitan dg situasi2 traumatik di masa lalu. Pasien secara bebas mengungkapkan segala hal yang ingin dikemukakan, termasuk apa yang selama ini ditekan di alam bawah sadar. Jadi disini pasien mengungkapkan tanpa dihambat atau dikritik. Namun, ada hal yang menjadi salah satu hambatannya yaitu pasien melakukan mekanisme pertahanan diri saat mengungkapkan hal, sehingga tidak semua hal bisa terungkap. Maka, pasien diminta untuk berbaring di dipan khusus dan psikoanalisnya duduk di belakang. Pasien dan psikoanalis tidak berhadapan langsung, sehingga diharapkan pasien dapat mengungkapkan pikirannya tanpa merasa terganggu, tertahan, atau terhambat oleh terapis.

     2. Penafsiran 

      Adalah suatu prosedur dalam menganalisa asosiasi bebas, mimpi, resistensi dan transferensi. Dengan kata lain teknik ini digunakan untuk menganalisis teknik-teknik yang lainnya. Prosedurnya terdiri atas tindakan-tindakan analisis yang menyatakan, menerangkan, bahkan mengajari klien makna-makna tingkah laku yang dimanifestasikan oleh mimpi-mimpi, asosiasi bebas, resistensi-resistensi dan hubungan terapeutik itu sendiri.

     3. Analisis Mimpi 

    Adalah prosedur yang penting untuk menyingkap bahan-bahan yang tidak disadari dan memberikan kepada pasien atas beberapa area masalah yang tidak terselesaikan. Freud menganggap bahwa mimpi merupakan jalan keluar menuju kesadaran karena pada saat tidur, semua pemikiran yang ditekan di alam bawah sadar bisa muncul ke permukaan. Pada teknik ini difokuskan untuk mimpi-mimpi yang berulang-ulang,  menakutkan, dan sudah pada taraf mengganggu.

      4. Analisis Resistensi 

      Adalah dinamika yang tidak disadari untuk mempertahankan kecemasan. Terapis harus bisa menerobos kecemasan yang ada pada pasien sehingga pasien bisa menyadari alasan timbulnya resitensi tersebut. Setelah klien bisa menyadarinya, pasien bisa menanganinya dan bisa mengubah tingkah lakunya.

      5.  Analisis Transferensi/Pengalihan

      Adalah teknik utama dalam terapi psikoanalis karena dalam teknik ini, masa lalu dihidupkan kembali. Pada teknik ini diharapkan pasien dapat memperoleh pemahaman atas sifatnya sekarang yang merupakan pengaruh dari masa lalunya.

Kelebihan Dan Kekurangan Terapi Psikoanalisis

       Kelebihan

1         Dengan terapi ini terapis bisa lebih mengetahui masalah pada diri klien, karena prosesnya dimulai dari mencari tahu pengalaman-pengalaman masa lalu pada diri klien.

2         Terapi ini bisa membuat klien mengetahui masalah apa yang selama ini tidak disadarinya.

3         Terapi ini memiliki dasar teori yang kuat.

Kekurangan 

 1     Memakan banyak biaya bagi klien

 2    Diperlukan terapis yang benar-benar terlatih untuk melakukan terapi

·                        3    Waktu yang dibutuhkan dalam terapi terlalu panjang

·                        4     Karena waktunya lama, bisa membuat klien menjadi jenuh

Tujuan dari terapi psikoanalisis

1        Membentuk kembali struktur karakter individu dengan jalan membuat kesadaran yang       tak disadari didalam diri klien

2        Fokus pada upaya mengalami kembali pengalaman masa anak-anak

Sekian postingan saya kali ini, mohon maaf apabila masih banyak kekurangannya. Semoga bermanfaat :)

                                                                                                  wassalammualaikum wr.wb

Sumber :

wikipedia.org

http://indryawati.staff.gunadarma.ac.id/Downloads/files/21332/TERAPI+PSIKOANALISIS.doc

http://kk.mercubuana.ac.id/elearning/files_modul/61033-10-411390766721.doc

Gunarsa, S.D. (1996). Konseling dan Psikoterapi. Jakarta : Gunung Mulia

Feist, J., & Feist, G. J. (2009). Theories of Personality (7th ed.). New York: McGraw-Hill.